<Ν΄ΑΝΤΙΓΡΆΨΕΙΣ ΈΝΑ ΣΥΓΓΡΑΦΈΑ ΕΊΝΑΙ ΚΛΟΠΉ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΉΣ ΙΔΙΟΚΤΗΣΊΑΣ,Ν΄ΑΝΤΙΓΡΆΨΕΙΣ ΠΟΛΛΟΎΣ ΕΙΝΑΙ ΈΡΕΥΝΑ

2 Σεπ 2011

Τα έλαια στην ομορφιά


Μέσα στα έλαια διαλύονται τα αιθέρια έλαια και είναι φυτικής προέλευσης.

Τα περισσότερα προέρχονται από καρπούς και σπόρους .
Απορροφώνται εύκολα από το δέρμα, ενώ πολλά έχουν θεραπευτικές ιδιότητες:








Αμυγδαλέλαιο είναι κατάλληλο για ξηρό, ευαίσθητο, ερεθισμένο δέρμα.

Βερυκοκέλαιο κατάλληλο για μασάζ προσώπου όταν το δέρμα είναι ξηρό, ευαίσθητο και ερεθισμένο.

Avocanto oil : κατάλληλο για δέρμα που χρειάζεται τροφή (αναμιγνύεται συνήθως με αμυγδαλέλαιο).

Λάδι καλέντουλας : κατάλληλο για ερυθήματα, σκασμένο δέρμα, μώλωπες, ηλιακά εγκαύματα. 
  
Καροτέλαιο (από την ρίζα του καρότου) : αντιγηραντική δράση,  ξηρό δέρμα, δέρμα με τάση κνησμού (διαλύεται 10 %  σε λάδι βάση ελαφρύτερο). 

Φουντουκέλαιο : κατάλληλο για λιπαρό δέρμα
  
Λάδι νυχτολούλουδου : ξηρά, γηρασμένα δέρματα, θεραπείες ψωρίασης και εκζέματος (διαλύεται 20 σε ελαφρύτερο λάδι βάση). 

Jojoba  oil : εξαίρετο υδατικό και μαλακτικό.

Αιθέρια Έλαια 

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να επηρεάσουν την διάθεση και τα συναισθήματα, αφού είναι ζωντανά και δυναμικά και όχι ουσίες αδρανείς . Η δράση των αιθερίων ελαίων στο νου και στα συναισθήματα είναι περίπλοκη και λεπτή. Αναμιγνύονται με τα έλαια και δημιουργούν αρωματικά λαδάκια, κατάλληλα για μασάζ :

Αρώματα για την διάθεση : 20 ml αμυγδαλέλαιο ή jojoba  oil με 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο της αρεσκείας μας.

Αιθέρια έλαια και μασάζ : 20 ml λάδι – βάση και μέχρι 12 σταγόνες αιθέρια έλαια της επιλογής μας. 

Αιθέρια έλαια και σάουνα : 20 ml λάδι – βάση και 2040 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι (στο νερό που βρέχουν τις θερμομονωτικές πέτρες).
  
Μασάζ για χαλάρωση και ηρεμία : 20 ml λάδι – βάση μαζί με 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερόλι, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι. 

Μασάζ για αθλητές (ζέσταμα μυών) : 20 ml λάδι – βάση ανακατεμένο με 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο και μία σταγόνα αιθ. έλαιο μέντα. 


Μασάζ αποτοξίνωσης (μείωση κυτταρίτιδας) : 20 ml λάδι – βάση, με 4 σταγόνες αιθ. έλαιο λεμόνι, 4 σταγόνες αιθ. έλαιο γκρέϊπφρουτ και 4 σταγόνες αιθ. έλαιο ρίζα αγγελικής.