<Ν΄ΑΝΤΙΓΡΆΨΕΙΣ ΈΝΑ ΣΥΓΓΡΑΦΈΑ ΕΊΝΑΙ ΚΛΟΠΉ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΉΣ ΙΔΙΟΚΤΗΣΊΑΣ,Ν΄ΑΝΤΙΓΡΆΨΕΙΣ ΠΟΛΛΟΎΣ ΕΙΝΑΙ ΈΡΕΥΝΑ

6 Δεκ 2013

Σπιτικά scrub σώματος

 με καφέ και μπαχαρικά για να τονώσεις την επιδερμίδα σου !!!

To scrub σώματος με  καφέ και μπαχαρικά απολεπίζει την επιδερμίδα, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει, τονώνει και αναζωογονεί την επιδερμίδα, αφήνοντας την υπέροχα αρωματισμένη.
Υλικά
  •     1 κούπα ζάχαρη
  •     1 κ.σ. αλεσμένο καφέ
  •     1 κ.σ. κακάο
  •     1 κ.γ. κανέλα
  •     1 πρέζα μοσχοκάρυδο
  •     1 πρέζα τζίντζερ
  •     1/2 κούπα αμυγδαλέλαιο
Εκτέλεση
Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε ένα μπόλ. Βάλε το μείγμα σε ένα βαζάκι. Άπλωσε το scrub σε βρεγμένη επιδερμίδα και κάνε μασάζ με απαλές, κυκλικές κινήσεις. Ξέπλυνε με νερό.



Κάνε scrub σώματος με ρόδι για ενυδάτωση και θρέψη της επιδερμίδας. Μια σπιτική συνταγή με αντιγηραντικές ιδιότητες

To scrub σώματος με ρόδι απολεπίζει την επιδερμίδα, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα ενώ προσφέρει ενυδάτωση και θρέψη. Επίσης έχει αντιοξειδωτικές και αντιγηραντκές ιδιότητες. Η επιδερμίδα μένει λεία, απαλή, λαμπερή και νεανική.
Υλικά
  •     1/2 κούπα σπόρους ροδιού
  •     1/2 κούπα ζάχαρη
  •     2 κ.σ. ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Λιώσε τους σπόρους του ροδιού. Πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά και ανακάτεψε καλά. Άπλωσε το scrub σε βρεγμένη επιδερμίδα κάνοντας μασάζ με απαλές, κυκλικές κινήσεις. Ξέπλυνε με νερό. Διατήρησε το scrub στο ψυγείο.

Η… κολοκύθα θα σε μεταμορφώσει! Φτιάξτε το καλύτερο scrub σώματος και την αποτελεσματικότερη μάσκα ποδιών


Η κολοκύθα είναι πλούσια σε θρεπτικά και ενυδατικά συστατικά τα οποία θρέφουν και επαναφέρουν την απαλότητα της επιδερμίδας. Επίσης προσφέρει αντιγηραντική και αντιοξειδωτική προστασία και χαρίζει ελαστικότητα στην επιδερμίδα . Δοκίμασε τις παρακάτω συνταγές και απόκτησε υγιή, νεανική και λαμπερή επιδερμίδα.

Scrub με κολοκύθα
Υλικά
  •     1/4 κούπας πολτοποιημένη κολοκύθα
  •     1/4 κούπας καστανή ζάχαρη
Εκτέλεση
Ανακάτεψε τα υλικά σε ένα μπόλ. Άπλωσε το scrub σε βρεγμένη επιδερμίδα και κάνε μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

Μάσκα ποδιών με κολοκύθα
Υλικά
  •     1/2 κούπα πολτοποιημένη κολοκύθα
  •     1 αυγό
  •     1/2 κ.σ. μέλι
  •     διαφανή μεμβράνη
Εκτέλεση
Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε ένα μπόλ. Άπλωσε την μάσκα στα πόδια σου κάνοντας απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Τύλιξε με την διάφανη μεμβράνη και άφησε την μάσκα για 30΄. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

Σπιτικό scrub σώματος με γκρειπφρουτ και βανίλια, για θεαματικά αποτελέσματα στο δέρμα σου!


Θέλεις ένα εύκολο και οικονομικό scrub σώματος το οποίο θα είναι παράλληλα και αποτελεσματικό; Τότε δεν έχεις έχεις παρά να δοκιμάσεις αυτό το scrub με γκρειπφρουτ και βανίλια. Θα απολεπίσει αποτελεσματικά την επιδερμίδα σου ενω θα την ενυδατώσει και θα την αφήσει αναζωογονημένη και λαμπερή.
Υλικά
  •     3 φλ. ζάχαρη
  •     1/2 φλ. χυμό γκρειπφρουτ
  •     1/2 φλ. ελαιόλαδο
  •     2 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας
Εκτέλεση
Βάλε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακάτεψε τα καλά. Βάλε το μείγμα σε ένα βαζάκι.
Χρήση
Άπλωσε το scrub στην επιδερμίδα σου και κάνε μασαζ με απαλές κυκλικές κινήσεις. Τέλος ξέπλυνε με χλιαρό νερό.
Μπορείς να διατηρήσεις το scrub στο ψυγείο.

Απομακρύνετε με φυσικό τρόπο τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα, με σπιτικό scrub σώματος με ανανά


Ένα εύκολο αποτελεσματικό και σπιτικό scrub σώματος με ανανά θα απομακρύνει με φυσικό τρόπο τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σου και θα το αφήσει απαλό, ενυδατωμένο, λείο και λαμπερό.
Υλικά
  •     1/2 φλ. ανανά
  •     1/2 φλ. βρώμη αλεσμένη(σκόνη)
  •     1-2 κ.σ. ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Πολτοποίησε τον ανανά. Πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά και ανακάτεψε καλά.
Χρήση
Άπλωσε το scrub σε βρεγμένο δέρμα και κάνε απαλό, κυκλικό μασάζ για 2΄-3΄. Τέλος ξέπλυνε με νερό.

 Μοναδικό καλοκαιρινό Scrub σώματος με θαλασσινό αλάτι και baby oil


Αν έχετε πολύ ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, αυτή η εύκολη συνταγή είναι ότι πρέπει. Πρόκειται για ένα scrub ιδανικό για τα χέρια, τα πόδια, τους αγκώνες και τα γόνατα. Χρησιμοποιώντας το baby oil στη μάσκα σας θα δώσετε στο σώμα σας μια υπέροχη μυρωδιά.
Αξίζει να σημειωθεί πως μπορείτε να το δοκιμάσετε ακόμα και πριν το ξύρισμα, έτσι ώστε να δημιουργήσετε μια πραγματικά ομαλή επιδερμίδα στην οποία θα γλιστράει το ξυράφι!
  • Υλικά:
- 1 κούπα χοντρό θαλασσινό αλάτι
- 1/2 κούπα baby oil
  • Εκτέλεση:
Ανακατέψτε πολύ καλά τα δύο υλικά σε ένα μπολ, μέχρι να ομογενοποιηθούν και στη συνέχεια αποθηκεύστε τα σε ένα βαζάκι που κλείνει. Αφήστε τα για 24 ώρες και το scrub σας είναι έτοιμο για χρήση.
  • Εφαρμογή:
Αφού ανακατέψετε ξανά το μείγμα, απλώστε το στις περιοχές του σώματος που θέλετε να απολεπίσετε. Κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για μερικά λεπτά και στη συνέχεια ξεπλυθείτε. Στη συνέχεια, σκουπίστε πολύ καλά το σώμα σας για να απομακρύνετε κάθε ίχνος υγρασίας και βάλτε μια ενυδατική κρέμα.

Φυσικό πίλινγκ σώματος: Το απόλυτο μυστικό ομορφιάς!

Όπως το πρόσωπο μας, έτσι και το σώμα χρειάζεται φροντίδα και περιποίηση. Μια πολύ καλή λύση για να προσφέρουμε στο σώμα μια καλή περιποίηση είναι οι ενυδατικές κρέμες, αλλά από μόνες τους δεν κάνουν θαύματα.
Καλό θα ήταν να συνδυάζεις την καθημερινή εφαρμογή τους με μια απολέπιση, η οποία πρέπει να γίνεται μία με δύο φορές την εβδομάδα.
Μάθε λοιπόν το μοναδικό μυστικό ομορφιάς! Αφού απολαύσεις το μπάνιο σου, κάνε ένα φυσικό πίλινγκ στο σώμα σου για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να χαρίσεις στην επιδερμίδα σου βελούδινη και απαλή υφή.
  • Τι θα χρειαστείς:
- Μία κούπα γάλα
- 5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
  • Τρόπος παρασκευής:
Πάρε ένα μπολ και ανακάτεψε πολύ καλά τα δύο υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Το πίλινγκ σου είναι έτοιμο για χρήση!
  • Τρόπος εφαρμογής:
Αφού τελειώσεις το μπάνιο σου και σκουπιστείς καλά, πάρε μια ποσότητα από το μείγμα και κάνε μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο σου το σώμα με φορά προς την καρδιά. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να ξεκινήσεις από τις πατούσες και να ανέβεις σιγά σιγά προς τα πάνω. Έπειτα ξεπλύσου, σκουπίσου και βάλε ενυδατική κρέμα πάλι με απαλές κυκλικές κινήσεις και φορά προς τα πάνω (συνιστάται η χρήση μίας μη λιπαρής κρέμας για να μην ιδρώνεις εύκολα).
Καλή επιτυχία!